夏天到了，很多人都喜欢去小卖铺买些冰棒雪糕或者冰西瓜去吃，但是吃的时候，牙有些酸爽，这是怎么原因？东海口腔带您了解。

　　第一、补充维C，多吃水果与蔬菜

　　如果说只是偶尔一次出现了吃完冰冷的东西后牙齿出现了疼痛的问题，可能是身体的维C缺乏导致的，我们可以去药店买一些维C进行补充，也可以通过一些富含维C的水果与蔬菜，也可以帮助身体补充所需维C。

　　第二、到医院检查病因

　　如果说长时间出现这种现象的话，建议到医院做好检查，查明病因后再进行不同的治疗。比如说如果是牙齿敏感，或者是龋齿等原因造成的话，我们可以采用不同的解决方法。

　　1、牙齿敏感

　　我们常说的牙齿敏感指的是釉质遭受破坏，牙本质暴露部分，在受到冷的食物刺激后，会引起疼痛感。如果说出现这种情况，需要到专业的口腔医院进行检查。治疗方法一般有脱敏、充填、根管治疗、嵌体、全冠修复等。

　　2、龋齿

　　就是我们俗称的虫牙，如果说龋齿的虫洞达到一定深度时就会接近牙神经，我们人体的牙神经是非常脆弱的，受如果说牙神经受到刺激的话就回出现疼痛感。治疗龋齿的主要方法是充填，就是将被蚜虫破坏的组织给除掉，进行清洗消毒后，再进行填充，可以帮助解决吃冰的牙疼的问题。

　　富含维生素c的水果和蔬菜主要包括：橘子、柚子、草莓、柠檬、葡萄、猕猴桃、黄瓜、小白菜、菠菜、油菜、西红柿等。平时注意不要挑食，经常多吃蔬菜和水果，就会避免维生素c缺乏的情况发生。有问题记得来东海口腔检查。